ビジネスにおいての成功者が口をそろえて言う言葉、マインドセット。つまりはマインドをセットするということなのですが、これが意外にも難しいことなのです。
最初から常にポジティブに考えられる人の方が少ないのかもしれません。誰しも、失敗した時のことを考えてしまうでしょう。特に日本人においては、石橋は叩いて渡る感じが強いですから・・・。
マインドセットにはやり方がある
しかし、マインドセットをしっかりやることで、ビジネスだけでなく、人生においていろいろなことがうまくいくようになります。ここは是非とも、今、マインドセットにトライしてみてはいかがでしょうか。マインドセットに正解はない、と言われますが、やり方というのは存在します。というより、コツは存在します。今までマインドセットを試みたけれど、いまいちうまくできないなとお困りの方にお伝えしたいと思います。
マインドセットのやり方、それはとにかく、自分に対しての新たな情報のすり込みを徹底して行うようにする、ということです。マインドセット、考え方や心構えを変えるのに、ただ思い描くだけでは、今までのものを上書きするというのはなかなかに難しいものだと思ってください。
コツその1、言葉にする
ですから、まずは今後の自分はどうしたいのかを言葉にし、紙などに書き出してみてください。その際、ここがポイントなのですが、潜在意識にきちんとすり込むために、できるだけポジティブな言葉を選んでください。そして、否定形を入れないようにしてください。簡単な例を挙げると「ネガティブ思考をしないようにする」ではなく「ポジティブ思考にする」というふうな感じです。分かりますか？NOTをつけた書き方はしないようにするのです。
潜在意識には、この否定形を理解する能力がないのだと考えてください。ですから、ネガティブ思考をしないようにする、というような書き方、考え方にすると、ネガティブ思考だけが入り、その方向に行ってしまうのです。それでは困ってしまうし、きっと今までと変わらなくなってしまうでしょう。ですから、後者のような言葉の使い方をする湯にしてください。
コツその2、クリアできる目標を立てる
そして、毎日できる、今すぐできる小さな目標を立ててクリアするようにしてください。例えば「30分早起きしてスケジュールを立てる」とかでOKです。そして、できる限り決めたその日からトライして、クリアするようにしてください。これは、朝がすごく弱い人でなければきっとできるはずです。厳しければ10分早起きくらいから始めてみてください。
小さな目標を毎日クリアすることで、できる自分というものをすり込みます。人間、きちんと目標達成ができればそこからどんどんやる気になります。モチベーションがアップしていきます。小さなことからクリアしていくことで、どんどん大きなことにチャレンジできます。そして、成功グセをつけることで、他のことも「自分はできる」と考えることができるようになるのです。
コツその3、敵は自分だと知る
自分のマインドセットを邪魔しているのは大半自分自身です。今までいろいろやってこなかった、やっても失敗してきた、という人は、自分自身ができると信じることが苦手です。だからこそ、文字にするというやり方から入り、簡単な目標を作って毎日クリアするという、ハードルの低いやり方を継続することにより、自分に自信をつけるということがかなり大切なのです。
自分はできる、と信じるためにはこういう具体的なやり方でトライしていくことが最も大切です。ここで一念発起し、マインドセットを成功者のそれにチェンジしていこうではありませんか。あなたはすごいパワーを秘めています。まずはマインドセットをし直して、それから成功者のノウハウを次々に身に付けて、成功者への道を猛ダッシュしましょう。
